আপনি কি ভোরে ওঠেন? আপনি কি বিবাহিত? তাহলে একটা বিষয় মাথায় রাখার চেষ্টা করুন, বাস্তবায়িত করতে পারলে আরও ভালো। শোনা যায়, ভোরে যৌনমিলন নাকি কমিয়ে দেয় হৃদরোগের ঝুঁকি।
শুনে একটু অদ্ভুত মনে হলেও কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে ভোরের যৌনমিলন স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।
মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থেকে তার এনার্জি বাড়িয়ে তুলতেও নাকি এই মিলন অনস্বীকার্য। ভোরে শরীরে রক্ত চলাচলও ভালো হয়।
তবে এই বিষয়টি কার্যকরী করতে হলে কিন্তু আপনাকে সবার আগে যা করতে হবে তা হল ঘুমোতে যাওয়ার আগে পরিষ্কার পরিচ্ছান্ন হওয়া। ভোরের মিলন অপরিচ্ছন্নতা যেন বাধা সৃষ্টি না করতে পারে। সেই সঙ্গে ভোরে হালকা করে ইনস্ট্রুমেন্টাল মিউজিকও চালিয়ে দিতে পারেন, যা আপনার প্রচেষ্টাকে আরও ইন্ধন দেবে।
এই মিলন শুধু শারীরিক ক্ষেত্রে ফিট থাকতেই নয়, আপনার পার্টনারের সঙ্গে একটা সুন্দর দিন শুরু করতেও এনার্জি দেবে।