Breaking News
Home / স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

সুস্থ থাকতে লবণ কম খান – ডা. আলমগীর মতি

অতিরিক্ত লবণ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এতে রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ বা স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, কিডনি ও হার্ট ফেইলিউরের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিশ্বের যেসব জনগোষ্ঠী লবণ কম খায় তাদের শতকরা ৮০ ভাগের উচ্চ রক্তচাপ থাকে না। অনেক দেশের মানুষ লবণ বেশি গ্রহণ করেন । যেমন জাপানে উচ্চ রক্তচাপ মহামারী …

Read More »

আমলকীর উপকারিতা, চাষাবাদ ও সংরক্ষণ

আমলকী গাছ মাঝারি ধরণের ১২-২৫ ফুট পর্যন্ত উঁচু হয়। শাখাপ্রশাখা স্বল্প। ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র সরল পাতা এমনভাবে সজ্জিত থাকে যে , মনে হয় পাতা পক্ষল যৌগিক। ফুল পীতাভ সবুজ। ফল গােলাকার, গায়ে খাঁজ কাটা, মাংসল, রসালাে এবং আঁশযুক্ত। শুষ্ক ফল কালাে বর্ণের হয়। বসন্তকালে ও শরষ্কালে ফল হয়। অর্থনৈতিকভাবে এটি অত্যন্ত …

Read More »

জেনে নিন কালােজিরার উপকারিতা, চাষাবাদ ও সংরক্ষণ – ডা. আলমগীর মতি

সাধারণত কালােজিরা নামে পরিচিত হলেও এর আরাে কিছু নাম আছে, যেমন কালাে কেওড়া, রােমান করিয়েন্ডার বা রােমান ধনে, নাইজেলা, ফিনেল ফ্লাওয়ার, হাব্বাটুস উডা ও কালঞ্জি ইত্যাদি। যে নামেই ডাকা হােক না কেনো এই কালাে বীজের স্বাস্থ্য উপকারিতা অপরিসীম। ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া নিধন থেকে শুরু করে শরীরের কোষ ও কলার বৃদ্ধিতে সহায়তা …

Read More »

সিলভার ক্রিয়েটিভ অ্যাওয়ার্ড-এ ভূষিত হলো ‘ডা. আলমগীর মতি’ ইউটিউব চ্যানেল

নিউজ ডেস্ক, স্বদেশ কন্ঠ, সম্পাদনায়, আরজে সাইমুর: সিলভার ক্রিয়েটিভ অ্যাওয়ার্ড-এ ভূষিত হলেন `ডা. আলমগীর মতি’ অফিসিয়াল ইউটিউব চ্যানেল। বিশ্বব্যাপী ইউটিউবের জয় জয়কার। ১ লক্ষ সাবস্ক্রাইবার অতিক্রম করলেই সিলভার ক্রিয়েটিভ অ্যাওয়ার্ড তথা সিলভার প্লে বাটন প্রদান করে ইউটিইব কর্তৃপক্ষ। `ডা. আলমগীর মতি’ ইউটিউব ভেরিফাইড চ্যানেল স্বাস্থ্য সেবায় কোটি মানুষের আস্থা ও …

Read More »

১৮ এপ্রিল চালু হচ্ছে দেশের সবচেয়ে বড় করোনা হাসপাতাল

১৮ এপ্রিল চালু হচ্ছে দেশের সবচেয়ে বড় করোনা হাসপাতাল। ১০০০ বেডের এই হাসপাতালের নাম দেয়া হয়েছে ‘ডিএনসিসি ডেডিকেটেড করোনা হাসপাতাল’। এখানে ১০০ শয্যার আইসিইউ এবং ১১২টি এইচডিইউ স্থাপন করা হয়েছে। এছাড়া রোগীদের জন্য সেন্ট্রাল অক্সিজেন সরবরাহের ব্যবস্থাও রয়েছে। এই হাসপাতালে চিকিৎসাসেবা দিতে ৫০০ চিকিৎসক, ৭০০ নার্স, ৭০০ স্টাফ এবং ওষুধ, …

Read More »

বাংলাদেশে মডার্ণ হারবালের বাগানে উৎপাদন হচ্ছে ‘জাভা জিনসেং’

চীন থেকে আমদানি করা বীজ বপন করে বাংলাদেশে মডার্ণ হারবাল গ্রুপ গত ৩৫ বছর যাবত মাওনা, সাভার, ডেমরা ও শরীয়তপুরসহ ৫টি নিজস্ব প্রজেষ্টে অলৌকিক গুণসম্পন জাভা জিনসেং চাষ করে আসছে। ঐতিহ্যগত বিশেষ পদ্ধতি ও হাইড্রোপনিক সিস্টেমে জিনসেং চাষ করা যায়। বাংলাদেশে একমাত্র মডার্ণ হারবাল গ্রুপ জাভা জিনসেং চাষ ও উৎপাদন …

Read More »

করোনাভাইরাস: স্বাস্থ্যবিধি কার্যকরে আইনি জটিলতা

করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাব ঠেকাতে মানুষকে স্বাস্থ্যবিধি মানাতে প্রয়োজন পুলিশের কার্যকর ভূমিকা। গত বছর করোনার প্রকোপে সরকার ঘোষিত সাধারণ ছুটিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করলেও এবার মাঠে সেভাবে সক্রিয় নেই পুলিশ। পুলিশ সদর দপ্তর সূত্রে জানা গেছে, গত বছরের মতো এবারও মহামারি করোনায় সেবা দিতে চান পুলিশ সদস্যরা। কিন্তু আইনি জটিলতার কারণেই কিছু …

Read More »

বন্ধ গণপরিবহন! সন্ধ্যা ৬টা থেকে ভোর ৬টা পর্যন্ত প্রয়োজন ছাড়া বাইরে নয়

আজ ১১ দফা নির্দেশনা দিয়ে প্রজ্ঞাপন জারি করেছে সরকার করোনার বিস্তার থামাতে । জন মানুষের চলাফেরা নিয়ন্ত্রণ করতে কিছু নিষেধাজ্ঞা জারি করেছে সরকার। আজ দুপুরে মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ থেকে এ নির্দেশনা জারি করা হয়েছে। প্রজ্ঞাপনে বলা হয়েছে, সকল প্রকার গণপরিবহন ও অভ্যন্তরীণ ফ্লাইট বন্ধ থাকবে। তবে পণ্য পরিবহন, উৎপাদন ব্যবস্থা ও …

Read More »

ঘরমুখো মানুষের চাপ বাড়ছে বাস টার্মিনালে

করোনা সংক্রমণ আশঙ্কাজনক হারে বাড়তে থাকায় আগামী সোমবার (৫ এপ্রিল) থেকে সারাদেশ এক সপ্তাহের জন্য লকডাউন করতে যাচ্ছে সরকার। শনিবার (৩ এপ্রিল) সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের তার সরকারি বাসভবনে এক প্রেস ব্রিফিংয়ে এ কথা জানান। ওবায়দুল কাদেরের এমন ঘোষণার পর রাজধানীর বাস টার্মিনালগুলোতে ঘরমুখো মানুষের ভিড় বাড়তে শুরু …

Read More »

শিল্পকারখানাসহ জরুরি সেবা দেয়া প্রতিষ্ঠান লকডাউনে খোলা থাকবে

করোনার দ্রুত বিস্তার ঠেকাতে আগামী সোমবার থেকে সারা দেশে এক সপ্তাহের লকডাউন ঘোষণা করতে যাচ্ছে সরকার। লকডাউনে সব ধরনের সরকারি-বেসরকারি প্রতিষ্ঠান, মার্কেট বন্ধ থাকবে। তবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে শিল্পকারখানাসহ জরুরি সেবা দেয়া প্রতিষ্ঠান খোলা থাকবে বলে জানিয়েছেন জনপ্রশাসন প্রতিমন্ত্রী ফরহাদ হোসেন। তিনি গণমাধ্যমকে বলেন, মানুষের চলাফেরা যাতে কমাতে পারি সেজন্য আমরা …

Read More »