Author: Admin Rafi

স্বামী সহবাসের জন্য কি- মহিলারা “অবজেক্ট” নয়৷ যদি কোনও মহিলা না চায়, সে স্বামীর কাছে নাই থাকতে পারে৷ কিন্তু কোনও স্বামী তার স্ত্রীকে একসঙ্গে থাকার জন্য জোর করতে পারে না৷ জানিয়েছে সুপ্রিম কোর্ট৷ সম্প্রতি এক স্ত্রী তাঁর স্বামীর বিরুদ্ধে অভিযোগ জানিয়ে ছিলেন৷ অভিযোগ ছিল, তাঁর স্বামী তাঁর সঙ্গে ভালো ব্যবহার করেন না৷ প্রতিটি মুহূর্তে নিষ্ঠুরতার পরিচয় দেন৷ সেই কারণে তিনি তাঁর স্বামীর সঙ্গে থাকতে চান না৷ কিন্তু তাঁর স্বামী তাঁকে একসঙ্গে থাকার জন্য জোর করছেন৷ বিচারপতি দীপক গুপ্ত ও মদন বি লোকুরের বেঞ্চে ওঠে মামলাটি৷ তাঁরা ওই মহিলার স্বামীকে আদালতে উপস্থিত হওয়ার নির্দেশ দেন৷ সেখানে বলেন, ওই মহিলা কোনও অবজেক্ট বা কারোর সম্পত্তি নয়৷ তাই স্ত্রী হলেও তিনি ওই মহিলাকে একসঙ্গে থাকার জন্য জোর করতে পারেন না৷ আর তাছাড়া যখন স্ত্রী নিজে চাইছেন না, তখন তিনি কেন একসঙ্গে থাকতে চাইছেন? সুপ্রিম কো...

কেউ তাকে কিনেনি- ‘অনেকে ভেবেছিল আমি অনেক বুড়ো হয়ে গেছি, এই ইনিংসের পর আমার আর প্রমাণের কিছু নেই’, আইপিএলের সেঞ্চুরি করার পর জবাবটা এভাবেই দিলেন ক্রিস গেইল। তার কারণ অনেকেই মনে করেছিলেন তিনি বড় হয়ে গেছে। গত মৌসুমে তাকে দলের নেয়নি পিএসএলের কোনো ফ্র্যাঞ্চাইজি। ঠিক তেমনি হতে যাচ্ছিল ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগ আইপিএল। জানুয়ারিতে আইপিএল নিলামের প্রথম দুই ধাপে তাঁকে কোনো দল নিতেই চায় না। পাঞ্জাব তো একপ্রকার ‘ফাউ’ পেয়ে গেল গেইলকে। অাইপিএলে অবহেলার শিকার ক্রিস গেইল প্রথম ম্যাচে ৬৩, আজ হায়দরাবাদের বিপক্ষে সেঞ্চুরি! ৩৯ বলে ফিফটি। ফিফটিকে সেঞ্চুরিতে নিতে তাঁর লেগেছে মাত্র ১৯ বল সেঞ্চুরি সাজিয়েছেন ১ চার আর ১১ ছক্কায়। গেইলের সেঞ্চুরি মানে বুঝতেই পারছেন প্রতিপক্ষের বোলারদের কী ঝড়টাই না গেছে! সেই ঝড়ে পড়েছেন বাংলাদেশের সাকিব আল হাসানও। বাঁহাতি স্পিনার ২ ওভারে ২৮ রান দিলে কেন উইলিয়ামসন তাঁ...

ওজন কমাতে চান? ফলো করুন ১০০% প্রমাণিত এই ডাক্তারি ডায়েট চার্ট !!- ওজন কমাতে চান? ফলো করুন এই ডায়েট চার্টটি । এই চার্ট টা তাদের জন্য যাদের ৮-১৫ কেজি ওজন কমাতে হবে। এটা অনুসরণ করলে মাসে ২.৫-৩ কেজি ওজন কমবে। সকাল ৭ টা এক গ্লাস গরম পানিতে ১ চা চামচ লেবুর রস ও মধু দিয়ে মিশিয়ে খাবেন। অবশ্যই গরম পানি। তারপর ১০০ বার দড়ি লাফ খেলবেন বা ৩০-৪৫ মিনিট হাটবেন। অবশ্যই জোরে জোরে হাটতে হবে। ধীর গতির হাটাতে কাজ হবে না। অনেকটা লম্বা সোজা রাস্তায় হাটা ভাল। সকাল ৮ টা সকালের নাস্তাটা অবশ্যই ঘুম ভাঙ্গার ১ ঘন্টার মধ্যে খাবেন। সকালের নাস্তায় থাকবে-২ টা রুটি (পাতলা ও ছোট)+অল্প তেলে সিদ্ধ সবজি ভাজা+১ টি ডিমের সাদা অংশ। সাথে রাখবেন ১ বাটি সালাদ। যেমন: টমেটো ও শশা। সকালের নাস্তা অবশ্যই খাবেন। কখনো বাদ দিবেন না। না খেয়ে থাকা ওজন কমায় না বরং ওজন বৃদ্ধি করে। সকাল ১১ টা সকালে যেহেতু খাবারের পরিমাণটা ক...

মেয়েদের বেশি ঘুম -স্বাস্থ্যকে ঠিকঠাক রাখতে ভালো খাবারের পাশাপাশি ভালো ঘুমেরও প্রয়োজন। সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘুম খুব উপকারী। দিনের সব শারীরিক, মানসিক ক্লান্তি কাটিয়ে পরের দিনের জন্য নিজেকে চাঙ্গা করে ফিরে পেতে ভালো ঘুমের বিকল্প নেই। সম্প্রতি এক গবেষণায় বলা হয়, পুরুষের তুলনায় নারীর বেশি ঘুম প্রয়োজন। গবেষণাটি করে যুক্তরাষ্ট্রের ডিউক ইউনিভার্সিটির একদল গবেষক। এতে নেতৃত্ব দেন মানসিক স্বাস্থ্য ও ঘুমবিষয়ক বিশেষজ্ঞ, বিশ্ববিদ্যালয়টির গবেষক মাইকেল ব্রেয়াস। গবেষকরা বলেন, কার কতটুকু ঘুম প্রয়োজন সেটি অনেক বিষয়ের ওপর নির্ভরশীল। এগুলো কিছুটা জৈবিক। মস্তিষ্কে শক্তি ব্যয়ের ওপর কতটুকু ঘুমাতে হবে সেটি নির্ভর করে। আর নারীদের ক্ষেত্রে মস্তিষ্কের শক্তি বেশি ব্যয় হয়। কেন নারীদের ঘুম বেশি প্রয়োজন, এই বিষয়ে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ে প্রকাশিত হয়েছে একটি প্রতিবেদন। জৈবিক প্রক্রিয়া নারী-পুরুষের তুল...

৩০ হাজার ফুট – বিমানটি উড্ডয়নের পর ২০ মিনিট অতিবাহিত হয়েছে, যাত্রীরা অপেক্ষায় আছেন এক্ষুণি তাদের হাতে হয়তো কোমল পানীয় দেয়া হবে। এরপরই বিকট এক শব্দ। ফ্লাইট ১২৮০-এর ১৪৪ যাত্রী ও ৫ ক্রুর জন্য নেমে এল দুঃস্বপ্ন।বিন্দুমাত্র কোনো ইঙ্গিত না দিয়েই হঠাৎ বিমানের একটি ফ্যান ব্লেড ভেঙে যাওয়ার পর বিকট শব্দে বিস্ফোরিত হয় বাম দিকের ইঞ্জিনটি। সঙ্গে সঙ্গেই নেমে এল অক্সিজের মাস্ক। মুহূর্তের মধ্যে কয়েক হাজার ফুট নিচে নেমে গেল বিমানটি। বিমানের জানালা ভেঙে আহত হয়েছেন বেশ কয়েকজন যাত্রী। পরের ২০ মিনিট ছিল বিমানের যাত্রীদের জন্য জীবনকালের সবচেয়ে ভয়াবহ। পাইলট ততক্ষণে বিমানের যা্ত্রাপথ বদল করে ফেলেছেন। ফিলাডেলফিয়াতে জরুরি অবতরণ করতে হবে তাকে। বিমান এবার ছুটছে ফিলাডেলফিয়ার দিকে। যাত্রীদের হাতে প্রার্থনা করে যাওয়া ছাড়া আর কোনো উপাায় নেই। এক ইঞ্জিনে বিমান চালিয়ে যাত্রীদের বাঁচানোর শেষ চেষ্টা করে যাচ্ছেন পাইলট ট্যাম...

এক দরিদ্র ছেলে – ভারতবর্ষের এক দরিদ্র ছেলে রাতের বেলা কোরআন পড়ছিল। হঠাৎ তেল শেষ হয়ে বাতিটা নিভে যাওয়ায় ছেলেটি মনের দুঃখে কাঁদতে কাঁদতে বলতে লাগলো, ‘হে আল্লাহ, আমায় এত গরীব করে কেনো দুনিয়াতে পাঠালে? তেল কিনে কোরআন পাঠ করার সামর্থও যে আমার নাই’। তখন ঐ ছেলেটির কান্না শুনে এক যুবক তার দরজায় ঘা মারলো। ছেলেটি দরজা খোলার পর তাকে জিজ্ঞাসা করলো, ‘তুমি কাঁদছো কেনো?’ অতঃপর ছেলেটি তাকে বললো, ,আমি এতই গরীব যে তেল কিনে কোরআন তেলাওয়াত করতেও পারছিনা’। যুবকটি বললো, ‘তুমি কেঁদনা আমি তোমার জন্য কেরোসিন নিয়ে আসছি’। . কিছুক্ষন পরে যুবকটি কেরোসিন কিনে এনে বললো, ‘আমি জীবনে আর মদ খাব না। এতদিন যত টাকার মদ খেতাম এখন থেকে সেই টাকা দিয়ে তোমাকে কোরআন পড়ার জন্য কেরোসিন কিনে দেব’। ওই রাতেই যুবকটি মারা গেলেন কিন্তু সে মদ খেত বলে এলাকার লোকজন কেউ তার দাফন কাফন করতে চাইলো না । এমনকি তার লাশ ঐ এলা...

কি এমন জিনিস- জীবনে চলার পথে নানা কঠিনত্বের সম্মুখীন হতে হয়।তা যেকোনো বিষয়েই হোক না কেনো!!কোনো সময় আমরা সফল হই আমার কখনো আমরা ব্যর্থ্য হই। হ্যা এটার নামই জীবন।ঠিক তেমনি নানা কঠিন প্রশ্নেরও আমরা মুখোমুখি হয়ে থাকি। যার সব উত্তর আমরা নাও জানতে পারি।এর ফলে নিরাশ হবেন না জ্ঞান বাড়ালে আপনি ছোটো হবেন না বরং জীবনে চলার পথটা আপনার সহজ হবে। চলুন আজ আমরা এমন কিছু প্রশ্নের উত্তর জানতে চলেছি,যার উত্তরআপনারা বলতে পারবেন না। প্রশ্ন- মেয়েদের কি এমন রুপ যা সবাই দেখে কিন্তু তাঁর স্বামী দেখতে পায় না ? উত্তর- বিধবা রুপ । প্রশ্ন- এমন কি জিনিস যা খাওয়া জন্যে কেনা হয় কিন্তু খাওয়া হয় না ? উত্তর – প্লেট প্রশ্ন- দুটি ঘরে আগুন লেগে ছিল একটা গরিবের ঘর আর একটি বড় লোকের ঘর তাহলে পুলিস কার বাড়ীর আগুন নেভাবে ? উত্তর – পুলিশ আবার কবে থেকে আগুন নেভাতে শুরু করলো। প্রশ্ন -কি এমন জিনিস যা ছেলেরা ২০-২৫...

ঢাকার গুলশানের এই ঘটনাটি দেখলে আপনিও সতর্ক হবেন। কথায় আছে না , চোরে না শুনে ধর্মের কাহিনি। চোর চোরই, তা যে এলাকারই হোক না কেন? কিন্তু কথা হচ্ছে মেয়েরাও যা এভাবে চুরি করতে পারে, তা আসলেই খুব রোমাঞ্চকর। কি কথা শুনে হাসছেন, হাসারই কথা। ভিডিওটি না দেখলে আপনার বিশ্বাসই হবেনা কেন মেয়েরা চুরির ক্ষেত্রে বড়ই রোমাঞ্চকর। কিভাবেই তারা গায়েব করে দেয়। কি আছে ওখানে?  ভিডিওটিতে বিস্তারিত দেয়া হয়েছে। ভিডিওটি দেখতে নিচে ক্লিক করুন। ভিডিওটি পোষ্টের নিচে দেয়া আছে। ভিডিওটি দেখতে স্ক্রল করে পোষ্টের নিচে চলে যান। আরো পড়ুনঃ সুন্দর স্বাস্থ্য পেতে বদ অভ্যাসকে না স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। সেই স্বাস্থ্যকে ভালো রাখতে যত্নের বিকল্প নেই। সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে হলেই স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হতে হবে। ভবিষ্যতে নিরোগ জীবনযাপন করতে চান, তাহলে এখনই আপনাকে স্বাস্থ্যের প্রতি নজর দিতে হবে। বেশ কিছু নিয়ম মেনে চল...

ভিডিওটি দেখতে নিচে ক্লিক করুন ভিডিওটি পোস্টের নিচে দেয়া আছে। সরাসরি ভিডিওটি দেখতে স্ক্রল করে নিচে চলে যান। অন্যরা যা পড়ছেঃ দরদাম ঠিক হলে সেই ক্লায়েন্টের রুমেই পৌঁছে যেতেন সুন্দরী অভিনেত্রী সহ আরো প্রস্টিটিউটরা। শুরু হতো পার্টি, চলতো মোদের সঙ্গে উদ্দাম যৌনতা। আরো জানা যায় যে একরাতের জন্যই সেই প্রস্টিটিউটরা এক লক্ষ্য করে টাকা নিতেন।তবে ফাঁস হয়ে যায় এই কেলেঙ্কারি। কয়েকদিন ধরে তাকে করে থাকা হায়দ্রাবাদের নর্থ টাস্ক জনের পুলিশএর কাছে ধরা পড়েন তারা। স্থানীয় পুলিশি চরেরা বেশ কিছুদিন ধরে হোটেলের দিকে করা নজর রাখেন, প্রত্যেকের চালচলনের ওপর নজর রাখেন তারা। তারপর হঠাৎ করেই এই টাস্ক ফোর্স হোটেলে ঢুকে পড়ে হাতেনাতে ধরেন দেহব্যবসায়ীদের এবং প্রস্টিটিউটদের। তবে এই ব্যবসার মূল পান্ডাকে ধরতে পারেনি পুলিশ, সে এখন পলাতক। ম্যানেজারের কাছ থেকে জিজ্ঞাসাবাদে জানা যায় তিনি নিজেও জড়িত ছিলেন এতে। ...

যা এক রাতের মধ্যেই সারা ফেলে দিয়েছিলোঃ বর্তমান আধুনিক যুগে ইন্টারনেটের কারনে পৃথিবী এখন অনেক ক্ষুদ্র হয়ে গেছে। এখন দুরদুরান্তে থাকা প্রিয়জনদের সাথে শুধু কথা নয় সাথে ভিডিও কলে দেখাও যায়। তাইতো অনেক ভিডিও কলে তাদের প্রিয়জনদেরকে অনেক সময় তার নুড ভিডিও কিংবা ছবি দেখায়। অনেক সময় সেইসব ভিডিও বা ছবি ছড়িয়ে পড়ে নেট দুনিয়ায় যা ডেকে আনে ভয়ানক পরিনতি। তার কারনে ঘটে অনেক দুর্ঘটনা। ভিডিওতে দেখুন। ভিডিওটি দেখতে নিচে ক্লিক করুন। আরো পড়ুনঃ নগ্ন হতেও আমার কোনো আপত্তি নেই: আইরিন র্যাম্প মডেল হিসেবে ক্যারিয়ার শুরু করলেও খুব দ্রুত চলচ্চিত্রে কাজ করার সুযোগ হয় আইরিন সুলতানার। দেবাশীষ বিশ্বাসের পরিচালনায় ‘ভালোবাসা জিন্দাবাদ’ ছবিতে প্রথম আরেফিন শুভর বিপরীতে অভিনয় করেন তিনি। এরপর আরো বেশকিছু ছবি মুক্তি পায় তার। এখন আইরিনের হাতে বেশকিছু ছবি রয়েছে। এরমধ্যে বেশিরভাগ ছবির কাজ শেষ পর্যায়ে। তার অভিনীত যে...