স্বাস্থ্য Archives - Page 13 of 15 - SwadeshKantha.com | Best Online News Portal in Bangladesh

Mar172020 by Saimur RahmanNo Comments

করোনা প্রতিরোধে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের ১০ নির্দেশনা

বিশ্বব্যাপী ভয়াবহ আকার ধারণ করা করোনাভাইরাসের বিস্তার রোধে হোম কোয়ারেন্টিন নিশ্চিত করাসহ গঠিত কমিটিগুলোর কার্যক্রম সুনির্দিষ্ট করে একটি সতর্কতামূলক গণবিজ্ঞপ্তি জারি করেছে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়।সোমবার স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্য সেবা বিভাগের সচিব মো. আসাদুল ইসলাম স্বাক্ষরিত গণবিজ্ঞপ্তিতে ১০ দফা নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে।গণবিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, করোনাভাইরাস সংক্রমণ মোকাবেলায় জাতীয়, বিভাগীয়, সিটি করপোরেশন এলাকা, পৌরসভা, জেলা, উপজেলা ও ইউনিয়ন পরিষদ পর্যায়ে কমিটি গঠিত হয়েছে। হোম কোয়ারেন্টিন নিশ্চিতকরণে সংশ্লিষ্ট কমিটি প্রযোজ্য ক্ষেত্রে যেসব কার্যক্রম গ্রহণ নেবেন। হোম কোয়ারেন্টিন নিশ্চিতকরণে সংশ্লিষ্ট কমিটি প্রযোজ্য ক্ষেত্রে নিম্নোক্ত কার্যক্রম গ্রহণ করবেন-১. হোম কোয়ারেন্টিনে থাকা ব্যক্তিবর্গ ১৪ দিন ঘরের বাইরে বের হবেন না এবং নিজ বাড়ির নির্ধারিত একটি কক্ষে অবস্থা...

Mar162020 by Saimur RahmanNo Comments

করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে ৫টি কাজের পরামর্শ

তথ্য ও প্রযুক্তি, স্বাস্থ্য

করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে ৫টি কাজের পরামর্শ চীনের গণ্ডি পেরিয়ে করোনাভাইরাস শতাধিক দেশে ছড়িয়ে পড়েছে। ইতিমধ্যে এই ভাইরাসটিকে বৈশ্বিক মহামারি হিসেবে ঘোষণা করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।এই অবস্থা আমেরিকান প্রযুক্তি জায়ান্ট গুগল করোনা প্রতিরোধে পাঁচটি পরামর্শ দিয়েছেন। এ দিন Google এক ট্যুইট বার্তায় বিশ্ববাসীকে সচেতন করেছে।পাঁচটি সহজ বিষয় মেনে চলার কথা বলেছে গুগল। সেগুলো হলো... হাত: বারবার ধুয়ে ফেলুন। কনুই: হাঁচি বা কাশির সময় কনুই ভাঁজ করে মুখের সামনে হাত দিয়ে ঢেকে রাখুন। মুখ: মুখে হাত দেবেন না। পায়ের পাতা: অন্যের থেকে অন্তত ৩ ফিট দূরত্বে থাকুন। অনুভূতি: অসুস্থ হলে বাড়ির বাইরে বেরোবেন না। করোনাভাইরাস প্রতিরোধে এই পাঁচটি পরামর্শ মেনে চললে বিশেষ উপকার পাওয়া যাবে বলে মনে করছে গুগল। কাজেই একটু সতর্ক থাকুন।প্রসঙ্গত, করোনাভাইরাসে সারা বিশ্বে এ পর্যন...

Mar162020 by Saimur RahmanNo Comments

করোনাভাইরাস: এক অদৃশ্য খুনির পৃথিবী ভ্রমণ

স্বাস্থ্য

Corona Virus, Dhaka, Bangladesh সম্প্রতি চীনের হুবেই প্রদেশের উহান শহর থেকে ছড়িয়ে পড়েছে নতুন এক রোগের জীবাণু নভেল করোনাভাইরাস। এই ভাইরাসের প্রভাব পৃথিবীতে এমনভাবেই ছড়িয়ে পড়েছে যে স্বয়ং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সারা পৃথিবী জুড়ে স্বাস্থ্যখাতে জরুরি অবস্থা জারি করেছে।করোনাভাইরাস শব্দটি ল্যাটিন করোনা শব্দ থেকে নেওয়া হয়েছে। যার অর্থ মুকুট, কারণ বৈদ্যুতিক অণুবীক্ষণ যন্ত্রে ভাইরাসটি দেখতে অনেকটা মুকুটের মতোই। ১৯৬০ এর দশকে মুরগির সংক্রামক ভাইরাস হিসেবে প্রথম করোনাভাইরাস নিজের অস্তিত্বের জানান দেয়। পরবর্তীতে যখন মানুষের দেহে এ ভাইরাস সংক্রমিত হয় তখন তা কেবল সাধারণ সর্দি-কাশিতেই এটি পাওয়া যায়।সেসময় মানুষের দেহে দুই ধরনের করোনাভাইরাসই পাওয়া যেতো। মানুষের মধ্যে পাওয়া সেই ভাইরাস দুটি হিউম্যান করোনাভাইরাস ২২৯-ই এবং হিউম্যান করোনাভাইরাস ওসি৪৩ (OC43) নামে নামকরণ করা হয়।এরপর ২০০৩, ২০০...

Mar162020 by Saimur RahmanNo Comments

ব্রেকিং নিউজ: ১৭ মার্চ থেকে সকল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ ঘোষণা

আইন ও আদালত, আন্তর্জাতিক, এক্সক্লুসিভ, খেলা, জাতীয়, তথ্য ও প্রযুক্তি, নারী ও শিশু, পড়ালেখা, ফ্যাশন, বাংলাদেশ, বিনোদন, রাজনীতি, রাশিফল, লাইফস্টাইল, শিল্প-সাহিত্য, স্বাস্থ্য

আগামীকাল মঙ্গলবার (১৭ মার্চ) থেকে স্কুল-কলেজ, মাদরাসাসহ সব শিক্ষা প্রতিষ্ঠান বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে মন্ত্রিসভা। কাল থেকে ৩১ মার্চ পর্যন্ত সব শিক্ষা প্রতিষ্ঠান বন্ধ থাকবে। আজ সোমবার (১৬ মার্চ) প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত মন্ত্রিসভার নিয়মিত বৈঠকে এ সিদ্ধান্ত হয়। শিক্ষা উপমন্ত্রী মহিবুল হাসান চৌধুরী নওফেল এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।শিক্ষা উপমন্ত্রী বলেন, সোমবার মন্ত্রিসভার বৈঠকে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধের বিষয়ে আলোচনা হয়েছে। সেখানে প্রধানমন্ত্রী কিছু নির্দেশনা দিয়েছেন। তার পরিপ্রেক্ষিতে শিক্ষার্থীদের নিরাপদে রাখতে আমরা আগামী ৩১ মার্চ পর্যন্ত সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। বিষয়টি তুল ধরতে আজ দুপুর ১টায় সংবাদ সম্মেলনের আয়োজন করা হয়েছে। সেখানে শিক্ষামন্ত্রী ডা. দীপু মনি সার্বিক বিষয় নিয়ে আলোচনা করবেন।বিশ্বজুড়ে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্...

Mar152020 by Saimur RahmanNo Comments

সার্কভুক্ত দেশগুলোকে স্বাস্থ্য জ্ঞান ভাগাভাগির প্রস্তাব দিলেন শেখ হাসিনা

আন্তর্জাতিক, জাতীয়, বাংলাদেশ, স্বাস্থ্য

বিশ্বব্যাপী মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাস মোকাবিলায় সম্মিলিত উদ্যোগ নিতে মত দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এ বিষয়ে সার্কভুক্ত দেশগুলোকে স্বাস্থ্য জ্ঞান ও সরঞ্জাম ভাগাভাগির প্রস্তাব দিয়েছেন তিনি।আজ রোববার (১৫ মার্চ) বিকেলে ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির আহ্বানে সাড়া দিয়ে সার্কভুক্ত দেশগুলোর সরকার ও রাষ্ট্রপ্রধানদের এক ভিডিও কনফারেন্সে তিনি এ প্রস্তাবনা দেন।শেখ হাসিনা বলেন, করোনাভাইরাস মোকাবিলায় দক্ষিণ এশিয়ার সার্কভুক্ত দেশগুলোকে কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে একসঙ্গে কাজ করতে হবে। আমাদের নিজেদের যে স্বাস্থ্য জ্ঞান ও সরঞ্জাম রয়েছে, এই ভাইরাস মোকাবিলায় তা ভাগাভাগি করতে হবে।শেখ হাসিনা আরও বলেন, বাংলাদেশ দক্ষিণ এশিয়ার সঙ্গে তার স্বাস্থ্য জ্ঞান এবং এ সংক্রান্ত সরঞ্জাম ভাগাভাগি করতে প্রস্তুত রয়েছে। প্রয়োজনে আমরা যেমন ভিডিও কনফারেন্স করছি, সার্কভুক্ত দেশগুলোর স্বাস্থ্যসচিবরাও ...

Mar112020 by Saimur RahmanNo Comments

করোনা রুখতে মদপান বা শরীরে অ্যালকোহল নেয়ার গুজব

স্বাস্থ্য

করোনাভাইরাস নিয়ে মানুষকে সতর্ক করতে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে বিভিন্ন বার্তা ছড়াচ্ছে। এই সুযোগে বিভিন্ন দুষ্টুচক্র ফেসবুক ও হোয়াটসঅ্যাপে ভুয়া তথ্য ও গুজব ছড়াচ্ছে। প্রচার করছে, মদ্যপান করোনা থেকে বাঁচার অন্যতম উপায়। শরীরে অ্যালকোহলের উপস্থিতি এই ভাইরাসকে মেরে ফেলে বলে প্রচার চালাচ্ছে তারা। সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বা ‘হু’ এই সব প্রচারকে সম্পূর্ণ ভুল বলে উড়িয়ে দিয়েছে।গুজব বা ভুয়া তথ্য রটনাকারীদের মত, ‘সারা গায়ে নাকি অ্যালকোহল বা ক্লোরিন মাখলে করোনা ভাইরাস ধারে কাছে ঘেঁষতে পারে না। এছাড়া আরও একটি বার্তায় বলা হয়েছে, ইথাইল অ্যালকোহল পান বা মদ্যপানের মাধ্যমে শরীরে অ্যালকোহলের মাত্রা বাড়িয়ে রুখে দেওয়া যাবে অসুখ।‘সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বা ‘হু’ এই প্রচার থেকে দূরে থাকার অনুরোধ জানিয়েছে।বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার উপদেষ্টামণ্ডলীতে যুক্ত জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ পুলক নারাইন। ...

Mar112020 by Saimur RahmanNo Comments

করোনাভাইরাসের ঝুঁকি এড়াতে কীভাবে মাংস খাবেন?

স্বাস্থ্য

করোনা আতঙ্কে কাঁপছে বিশ্ব। একের পর এক বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে এই ভাইরাসে আক্রান্ত হবার খবর শোনা যাচ্ছে। এজন্য মানুষেরা বিভিন্ন ধরণের সতর্কতা অবলম্বন করছেন। খাদ্যাভ্যাসেরও পরিবর্তন হয়েছে। ভোজন প্রিয় বাঙালি থেকে অনেকেই মাছ মাংস খাওয়া কমিয়েছেন। পাশের দেশ ভারতেও মুরগীর মাংসের বিক্রির হার কমেছে। তবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, মুরগীর মাংসের থেকে এই ভাইরাস ছড়ানো সম্ভব না। চিনা বাদুড় ও কিছু নির্দিষ্ট প্রজাতির কিছু সাপের মাংস থেকে করোনাভাইরাস ছড়াচ্ছে বলে ধারণা করছেন তারা। তবে প্রতিনিয়ত নতুন নতুন ভুয়া খবর ভেসে বেড়াচ্ছে। বাজারের মুরগির মাংস খাওয়া নিয়েও বিভিন্ন আতঙ্ক ছড়াচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) জানিয়েছে, ভারতীয় উপমহাদেশে কোনও সমস্যা হবার কথা নয়। তবে তা সত্ত্বেও কিছু নিয়ম মেনে চলাই ভালো। চলুন জেনে নিই কী কী নিয়ম মেনে মাংস খাবেন- টাটকা মাংস কিনা ভালো করে যাচাই করে নিন।...

Mar112020 by Saimur RahmanNo Comments

নিয়মিত তুলসী পাতা খেলে যে সব সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে

লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্য

ফ্ল্যাট বাড়ির জানলায়, বাসায় বেলকুনিতে বাড়তি জায়গা থাকলে কখনও কখনও সৌন্দর্য বর্ধনের জন্য নানান গাছ রাখা হয় ঠিকই, কিন্তু তুলসী পাতা চেনা হয়ে ওঠে না অনেকের। অথচ প্রাচীন কাল থেকে তুলসীর ভেষজ গুণ নিয়ে আলোচনা করে এসেছেন মুনি ঋষিরা।বছর কুড়ি আগেও প্রতিটা বাড়িতে অন্তত একটা করে তুলসী গাছ থাকত। সকাল হলে একটা পাতা ছিঁড়ে নিয়ে মুখে পুরে দিতেন অনেকেই। কিন্তু এখন আর সেই অবস্থা নেই। ওষুধি গাছগুলো ভুলতে বসেছেন ছেলে-বুড়োরা। তুলসী পাতার ওষুধি গুণ অনন্য। চলুন জেনে নেওয়া যাক তুলসীর কিছু গুণ শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা ঠাণ্ডা লাগলে তুলসী পাতা ম্যাজিকের মতো কাজ করে। গলার সব রকম সমস্যায় তুলসী পাতা ব্যবহৃত হয়। মানসিক চাপ তুলসীর ভিটামিন সি ও অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলো মানসিক চাপ কমাতে সহায়তা করে। এই উপাদানগুলো নার্ভকে শান্ত করে। এ ছাড়াও তুলসী পাতার রস শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখ...

Mar112020 by Saimur RahmanNo Comments

এখনই ডেঙ্গু প্রতিরোধে সতর্ক হতে হাইকোর্টের নির্দেশ

জাতীয়, বাংলাদেশ, স্বাস্থ্য

ডেঙ্গু প্রতিরোধে এখনই ঢাকার দুই সিটি করপোরেশনকে সতর্ক হতে বলেছেন হাইকোর্ট। মশা নিধনে যা যা করা দরকার তাই করেন। আদালত বলেন, ইতোমধ্যেই বাংলাদেশ করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত। যদি ঢাকায় কোনোভাবে করোনার সাথে ডেঙ্গুর প্রার্দুভাব শুরু হয়। তখন মানুষের শেষ জায়গাটিও থাকবে না।আজ বুধবার এ সংক্রান্ত মামলার শুনানি নিয়ে বিচারপতি এফ আর এম নাজমুল আহসান ও বিচারপতি কে এম কামরুল কাদেরের হাইকোর্ট বেঞ্চ এসব কথা বলেন।আদালতে আবেদনের পক্ষে ছিলেন অ্যাডভোকেট মনজিল মোরসেদ। আর রাষ্ট্রপক্ষে ছিলেন ডেপুটি অ্যাটর্নি জেনারেল আবদুল্লাহ আল মাহমুদ বাশার।অন্যদিকে দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের পক্ষে ছিলেন অ্যাডভোকেট সাঈদ আহমেদ রাজা ও উত্তর সিটি করপোরেশনের পক্ষে ছিলেন ব্যারিস্টার তৌফিক ইনাম টিপু, বিএসটিআই এর পক্ষে ছিলেন সরকার এম আর হাসান মামুন।পরে ডেপুটি অ্যাটর্নি জেনারেল আব্দুল্লাহ আল মাহমুদ বাশার বলেন, ঢাকার বায়ু দুষণ মামলায়...

Mar92020 by Saimur RahmanNo Comments

করোনা থেকে নিজেকে যেভাবে রক্ষা করবেন

লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্য

চীনের পর বিশ্বে ৭০টি দেশে ছড়িয়েছে করোনাভাইরাস। এ পর্যন্ত মারা গেছে ৩ হাজারের বেশি মানুষ। কিভাবে এই ভাইরাসকে প্রতিহত করা যায়?কথা বলা, হাঁচি, কাশির সময় মুখ থেকে বেরনো ছিটেফোঁটা থেকেই ছড়ায় এই ভাইরাস। আক্রান্তের মুখ থেকে সেই ছিটে যদি হাতে এসে লাগে, তারপর সেই হাত যারই মুখ, নাক, চোখের সংস্পর্শে আসবে, তারই সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।নিজেকে কিভাবে রক্ষা করবেন?করোনা প্রতিরোধে সবার আগে মাথায় রাখতে হবে হাত ধোয়ার বিষয়টিকে। বেসিক পার্সোনাল হাইজিন মেনে চলতে হবে। এ ছাড়াও যাদের ঠান্ডা লেগেছে, হাঁচি-কাশি হচ্ছে, তাদের থেকে দূরে থাকা, মাস্ক পরা এগুলো তো থাকছেই।বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হাত না ধুয়ে শুধু স্যানিটাইজার ব্যবহার করলেই হাত থেকে সব ভাইরাস ও ব্যাকটিরিয়া তাড়ানো যায় না। তাই যখন হাত ধোয়ার জন্য আপনার কাছে একেবারেই পানি নেই, শুধুমাত্র তখনই শুধুমাত্র স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।একইসঙ্গে...