Author: Admin Rafi

৩০ বছর বয়স হলে মেয়েদের- এই দুনিয়ায় ভগমান মানুষকে দুটি রুপ দিয়ে পৃথিবীতে পাঠিয়েছে । একটি হল পুরুষ আরেকটি হল মহিলা । ভগয়ানের তৈরি করা দুটি চেহারা সবার থেকে সুন্দর হয়ে থাকে । কিন্তু মহিলাদের সুন্রতায় সব থেকে বেশি মহত্ব দেওয়া হয়েথাকে । কিন্তু মেয়েদের মন কে বোঝা দুনিয়ার সব থেকে কঠিন কাজ ।কারন তারা রেগে থাকলেও মনের দিক থেকে সব সময় কমল হয়ে থাকে । আর ১৮ থেকে ২০ বছরের মেয়েরা একটি লাজুক হয়ে থাকে । আর একটি সমীক্ষায় জানা গেছে ২০ বছর একটি মেয়ের সব থেকে গুরুত্ব পূর্ণ বয়স । কিন্তু একটি মেয়ের ২০ থেকে ৩০ বছর বয়স বেশী গুরুত্ব পূর্ণ । কারন ২০ বছরের তারা সব কিছু ভালো ভাবে বুঝতে পারেনা কিন্তু ২০ পর বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তারা অনেক কিছু বুঝতে থাকে ৩০ বছরে তা পূর্ণ হয়ে থাকে । এই বয়সে সবার খেয়াল রাখতে তারা ভালো পারে । আর এটা জেনে নিন মেয়েদের ৩০ বছর বয়স একটি গুরুত্ব পূর্ণ বয়স । আর ৩০ বছর বয়সের এই সব তথ্য গ...

বিছানায় ৫০ শতাংশ নারীই- বিছানায় ৫০ শতাংশ মহিলাই পরপুরুষের কথা ভাবেন! সম্প্রতি ‘লাভহানি’ নামের একটি সংস্থা বিভিন্ন দেশের নারীদের উপরে একটি বিস্তৃত সমীক্ষা চালিয়েছিল। এতে করে চমক প্রদত্ত সব তথ্য বেরিয়ে এসেছে। ওই সমীক্ষার মূল প্রশ্ন ছিল, সেক্স বা শারীরিক সম্পর্ক করার সময়ে এবং আগে ও পরে সেই মুহূর্তের সঙ্গী ছাড়া মাথায় অন্য কারো চিন্তা আসে কিনা। এ প্রশ্নের উত্তর যা এসেছে, তা শুনলে অবাক হয়ে যাবেন সবাই। উত্তরে ৫০ শতাংশ নারীই বলেছেন, তারা নাকি অন্য পুরুষের কথা চিন্তা করেন। এটা শোনার পর আপনি কী ভাবছেন? আর হ্যাঁ! এখানেই শেষ নয়, অপেক্ষা করুন। এ বিষয়ে আরো চমক জাগানো তথ্য আছে। এই সব নারীরা ওই সময় যাদের কথা ভাবেন, তারা কিন্তু হলিউড-বলিউড-ঢালিউডের কোনো সু-দর্শন নায়ক নন। তারা আশপাশেই চলাফেরা করেন, হতে পারে বন্ধু মহলেই রয়েছেন তিনি কিংবা কাছের কেউ। সমীক্ষা চালানো ওই নারীদের কাছে জানতে চাওয়অ হয় এঁ...

ফুলসজ্জার রাত্রে- ভারত একটি রীতি নিয়মের দেশ আর এখানে সব ছোটো আর বড় অনুষ্টানের জন্যে অনেক রিতি আছে । আর যেগুলি সব অনেক বছর ধরে চলে আসছে ।আর এই সব গুলির মধ্যে বিয়ে হল সব থেকে বড় রিরী যেটি অনেক নিয়মের মাধ্যমে হয়ে থাকে । আর এটি নিয়ে সকলেই খুব উসাহিত থাকে । আর ফুলসজ্জা তাদের রিতী মধ্যে একটি । বিয়ের পর প্রথম রাত্রিকে ফুলসজ্জার রাত বলা হয়ে থাকে । আর এই রাত্রের পরে তাদের মনে অনেক স্বপ্নের জন্ম নেয় । আর এই রাত স্বামী আর স্ত্রীয়ের প্রথম রাত্রি । আর এর পর থেকে একসাথে তাদের জীবনের পথ চলা শুরু হয়ে থাকে । আর আমাদের এই সমাজে অনেক ছেলে বা যুবক এই ফলজ্জার রাত্রে এমন কিছু ভুল করে ফেলে যেগুলি তারা কোন দিনেই চাইবে না করতে । আর আজ আমরা আপনাদের সেই ভুল নিয়ে বলব , ফুলসজ্জার রাত্রি একে অন্যকে জানার জন্যে একটি রাত্রি । আর এই রাত্রে যদি কোন মেয়েকে তাঁর কিছুন দিনের আগের কথা জিজ্ঞাসা করে থাকে তাহলে সেই গুলি ...

আন্ডারওয়্যারের আকার- ‘আন্ডারওয়্যার’ নামটি সেই সমস্ত কাপড় জামার মধ্যে যা খুবই নিকটবর্তী বস্ত্র। দিন-রাত আপনার সঙ্গে আটকে যে থাকে। আজকাল তো কাপড়ের মতন আন্ডারওয়্যারেরও ট্রেন্ড চলছে। বাজারে এই আন্ডারওয়্যারের অনেকগুলি শুধু ব্র্যান্ড নয় বরং প্রচুর রং এবং ডিজাইনও রয়েছে। আন্ডারওয়্যার কেনার আগে আপনি কি দেখন ? তার রঙ বা নকশা ছাড়া আর কিছু নিশ্চয়ই দেখেন না। হ্যাঁ, কিছু মানুষ কাপড়ের গুণও দেখে নেন। আপনি কি কখনও মনে করেন যে আপনার আন্ডারওয়্যারের থেকেও আপনার ক্ষতি হতে পারে? তাহলে সামলে থাকুন, এতে একটি নয় বরং অনেক ক্ষতি হয়। ভুল আন্ডারওয়্যার আপনার শুক্রাণু গণনা কমাতে পারে এবং আপনার জন্য আরো অন্য কিছু সমস্যা তৈরি করতে পারে। এটি একেবারে সত্য। রিসার্চ এমনই কিছু বলে। তাহলে দেরী কিসের এ ব্যাপারে ? আসুন পুরো কেসটি জানি। এটি ফ্যাসনের অন্তর্ভুক্ত একটি সময় ছিল যখন পুরুষরা গামছা পড়ে ঘুরত। কিন...

আপনার উচ্চতা অনুযায়ী- ওজন নিয়ে আমাদের সকলের মাথা ব্যথা৷ ওজন বাড়লেও সমস্যা আবার ওজন কম হলেও সমস্যা৷ চিকিৎসকরাও গুরুত্ব দেন ওজনের ওপরে৷ মোটা রোগার থেকে শরীর সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল সঠিক ওজন৷ আমরা না জেনেই শারীরিক গঠন রোগা না মোটা সেই অনুযায়ী ওজন বাড়ানোর বা কমানোর চেষ্টা করি৷ আর তাতেই সমস্যা হয় শরীরে৷ তাই আমাদের জেনে রাখা দরকার কোন শারীরিক উচ্চতায় কোন ওজন সঠিক? আদর্শ ওজন নির্ণয়ের পদ্ধতিতে একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে মাপা হয়। এবার ওজনকে উচ্চতার বর্গফল দিয়ে ভাগ করা হয়। এই ভাগফলকে বলে বিএমআই। বিএমআই ১৮ থেকে ২৪-এর মধ্যে হলে স্বাভাবিক। ২৫ থেকে ৩০-এর মধ্যে হলে স্বাস্থ্যবান বা অল্প মোটা, ৩০ থেকে ৩৫-এর মধ্যে হলে বেশি মোটা। আর ৩৫-এর ওপরে হলে অত্যন্ত ও অসুস্থ পর্যায়ের মোটা বলা যেতে পারে। তাহলে জেনে নিন আপনার ওজন আপনার উচ্চতা অনুয...

যে ৯ স্বভাব থাকলে- অনেকে বলেন টাকা রোজগার করা ভাগ্যের ব্যাপার। আবার কারও মতে, নিজের পরিশ্রম ও অধ্যাবসায় থাকলে কোনও কঠিন কাজই অসম্ভব নয়। টাকা রোজগার আপনি করতেই পারেন। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল ধনবান হওয়া। আপনি রোজগার খারাপ করেন না। প্রতি মাসে সবকিছু করার পরও হাতে মোটা টাকা থাকার কথা। তবে সবমিলিয়ে কিছুতেই যেন টাকা থাকছে না। কোনওভাবেই টাকা জমিয়ে বিত্তবান হতে পারছেন না। দিনের পর দিন কষ্ট করে উপার্জন করেও দিন আনি দিন খাই ভাব আপনার মধ্যে। কীভাবে এই দশা কাটিয়ে ছন্দে ফিরবে আপনার পকেট ও ব্যাঙ্ক ব্যালান্স? এজন্য নিজেকে নিয়ে ভাবুন। এই স্বভাবগুলো আপনার মধ্যে আছে কিনা। আপনার বিত্তবান হওয়ার পিছনে বড় বাধা এগুলো। বিনিয়োগ : বেশ কিছুদিন রোজগার করা শুরু করলেও এখনও আপনি কোনও কিছুতে বিনিয়োগ করেননি। কাজের বদলে টাকা : আপনি নিজের কাজটুকু করেই থেমে যান। তার ভিত্তিতে টাকা রোজগার করতে চান। আর যারা ধন...

প্রতিদিন ঘুমাবার আগে- সেক্স বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না। এই ঔষধ পুরুষকে ধ্বজভংগ রোগের দিকে ঠেলে দেয় কিছু ক্ষেত্রে মানুষকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়। যৌন শক্তি বাড়ানো জন্য কোন ঔষধ সেবনের প্রয়োজন নেই। গবেষনায় দেখা যায় পুরুষের পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়ার মাধ্যমে যৌন শক্তি পেয়ে থাকে। এক্ষেত্রে গাভীর খাঁটি দুধ ও ডিমের ভূমিকা অসাধারন। যৌন শক্তি বাড়ানোর ক্ষেত্রে ইউনানী ঔষধ গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা রাখতে পারে। এজন্য অবশ্যই অভিজ্ঞ ও রেজিষ্টার্ড হাকীমের পরামর্শ নিতে হবে। মনে রাখবেন রাস্তা ফুটপাতে থেকে যৌন শক্তিবর্ধক ট্যাবলেট কেনা থেকে বিরত থাকুন। যৌন শক্তি বাড়ানোর কোন মন্ত্র আছে বলে বিজ্ঞান বিশ্বাস করেন না। যারা আপনাকে মন্ত্র পড়ে সহবাসের পরামর্শ দেয়, তারা নিছক আপনার সাথে প্রতারনা করে মাত্র। তাই যে কোন চিকিত্সা বা পরামর্শের জন্য রেজিষ্টার্ড চিকিত্সকের পরামর্শ নিন।এখন আসি আ...

পায়ের দ্বিতীয় আঙ্গুলে- আমরা এটা মানি বা না মানি, আমাদের অন্তর কেমন সেটার প্রতিবিম্ব হল আমাদের শরীর। একজন এক ঝলক দেখেই বলে দিতে পারে আমরা কেমন ধরনের মানুষ। না, আমি বলছিনা আমরা কিভাবে পোশাক পরি বা আমরা কতটা স্বাস্থ্যকর, আসলে আমি বলতে চাইছি আমাদের শরীরের ডিজাইন নিয়ে। অনেক বছর ধরে পায়ের পাতা পড়া ভারত ও চিনে ব্যাপকভাবে অনুশীলন করা হতো। এটা বিশ্বাস করা হয় যে পায়ের পাতা আমাদের মনের ও ব্যক্তিত্বের সঠিক প্রতিবিম্ব। কোন অসুবিধা হলে পায়ের দ্বারা বোঝা যায় শরীরে কোন প্রবলেম। উদাহরণ স্বরূপ, যদি আপনি কোন পতিত খিলান খুঁজে পান, এটা একটা ইঙ্গিত যে আপনি কোন অসুবিধার সম্মুখীন হবেন। এটা বিশ্বাস করা হয় যে মন ও শরীর অকপটভাবে যুক্ত একে ওপরের সাথে এবং শারীরিক কোন ব্যাধি হতে পারে ব্যক্তিত্বের ফলাফল। এবার খোঁজা যাক বিখ্যাত পায়ের পাতা গবেষক আপনার পায়ের পাতা পরীক্ষা করে কি বলেন আপনার ব্যক্তিত্ব নিয়ে। জেন শ...

প্রস্রাব করার পর পুরুষের- প্রস্রাব করার পর পুরুষের শরীর ঝাঁকি দেয়, সেটা শরীরের একটা স্বাভাবিক কার্য। পুরুষের প্রস্রাবের পুরুষাঙ্গের দুই কাজ। ইউরিনেশন ও জননাঙ্গ । তাই প্রস্রাবের রাস্তার মাঝে একটা গেট বা ইউরেথ্রাল ভাল্ভ থাকে। যখন প্রস্রাব শেষ হয়,তখন ঐ ভাল্ভ ক্লোজ হয় এবং ইউরেথ্রাল অবশিষ্ট ইউরিনকে বের করতে পুরো শরীরের একটা মিনিমাম খিঁচুনি ভাব হয় । প্রস্রাবের বেগ থাকলে তখন বেশী হয় এমন। যা আমাদের অটোনমিক নার্ভাস সিস্টেম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত। একে “পোস্ট ইকচুরিশন কনভালশন” ও বলা হয়ে থাকে। যা শরীরেরর জন্য খুবি স্বাভাবিক মেকানিজম। এটাকে যদি কেউ রোগ বলে তাবিজ ব্যবসা করে তাকে জোচ্চুরি ছাড়া কিছু বলা যায় না। প্রস্রাব করার সময় শরীরে হঠাৎ করে কিছু তাপমাত্রা বেরিয়ে যায়, আমাদের অভ্যন্তরীণ শরীর যেহেতু খুব সেনিসিটিভ সেহেতু এই সামান্য তাপমাত্রার তারতম্যও কাটিয়ে উঠতে হয়। আর তাই ঝাঁকুনি দেয়ার মাধ্যমে আমাদের...

অবিবাহিত মেয়েরা যে কারনে- বিবাহিত পুরুষের প্রতি অবিবাহিত মেয়েরা ইদানীংকালে খুব বেশি আকর্ষিত হয়ে যাচ্ছেন। অনেক অবিবাহিত নারীর ক্ষেত্রেই বিবাহিত পুরুষ সব থেকে বেশি পছন্দের! এক সমীক্ষায় এমনটাই দেখা গেছে ভারতে। তবে কেন অবিবাহিত নারীরা বিবাহিত পছন্দ করেন? কি এমন কারণ? এমন কারণ সম্পর্কে ওই সমীক্ষা তুলে এনেছে ৪টি কারণ। ১। বিবাহিত পুরুষ ইমোশনের দিক থেকে অনেকটা এগিয়ে। একবার বিয়ে করার ফলে মহিলাদের বেসিক সাইকোলজি বুঝতে পারেন তারা। ২। বিবাহিত পুরুষের প্রতি শারীরিক আকর্ষণও বেশি অনুভব করেন অবিবাহিত মহিলারা। কারণ মিলনের ক্ষেত্রে অবিবাহিত পুরুষের থেকে বিবাহিতরা স্বাভাবিকভাবেই অনেকটা এগিয়ে থাকেন। ৩। সমীক্ষা বলছে, বিবাহিত পুরুষের সঙ্গে বেশি নিরাপদ বোধ করেন অবিবাহিত মহিলারা। সামাজিক, আর্থিক দিক থেকেও প্রতিষ্ঠিত হওয়ার কারণে মহিলারা অনেক বেশি নিশ্চিন্তভাবে মেলামেশা করতে পারেন। ৪। বিবাহিত পুরুষে...