Friday, June 26

লাইফস্টাইল

শীতকালীন অ্যালার্জি অবহেলা নয়

শীতকালীন অ্যালার্জি অবহেলা নয়

লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্য
অ্যালার্জি এক অসহনীয় ব্যাধি। এতে মারাত্মক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হয়, এমনকি শ্বাসকষ্টও হতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে অ্যালার্জি সামান্য অসুবিধা। কারও জীবন দুর্বিষহ করে তোলে। শীতকালে এর রোগের প্রকোপ বেশি বাড়ে। অ্যালার্জি হওয়ার কারণ : প্রত্যেক মানুষের শরীরে প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা ইমিউন সিস্টেম থাকে। কোনো কারণে এ ইমিউন সিস্টেমে সমস্যা দেখা দিলে তখনই অ্যালার্জি বহিঃপ্রকাশ ঘটে। আমাদের শরীর সব সময় ক্ষতিকর বস্তু (পরজীবী, ছত্রাক, ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া) প্রতিরোধের চেষ্টা করে। রোগ প্রতিরোধের এ প্রচেষ্টার নামই ইমিউন। কখনো কখনো আমাদের শরীর সাধারণত ক্ষতিকর নয়- এমন বস্তুর প্রতি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখিয়ে থাকে। ্এর নামই অ্যালার্জি। এটি দুধরনের হয়ে থাকে। অ্যালার্জিজনিত সর্দি বা অ্যালার্জিক রাইনাইটিস। এর উপসর্গ হচ্ছে অনবরত হাঁচি, নাক চুলকানো,নাক দিয়ে পানি পড়া বা নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, কারও কারও চোখ দিয়েও পানি ...
সৌদি আরবে প্রতি ঘণ্টায় ৭ ডিভোর্স

সৌদি আরবে প্রতি ঘণ্টায় ৭ ডিভোর্স

ইসলাম, এক্সক্লুসিভ, লাইফস্টাইল
সৌদি আরবে প্রতি ঘণ্টায় সাতটি বিবাহ বিচ্ছেদের ঘটনা ঘটছে। দেশটির পরিসংখ্যান কর্তৃপক্ষের বরাত দিয়ে গালফ নিউজ এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানিয়েছে। ওই প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ২০২২ সালে দেশটিতে নজিরবিহীন বিচ্ছেদের ঘটনা ঘটেছে। দেশটিতে প্রতি ঘণ্টায় সাতটি বিচ্ছেদের ঘটনা ঘটে অর্থাৎ সেখানে প্রতি ১০টি বিয়ের অন্তত তিনটি ভেঙে যাচ্ছে। সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষ থেকে পাওয়া নথিতে জানা গেছে, ২০২০ সালের শেষ কয়েক মাসে দেশটিতে ৫৭ হাজার পাঁচশর বেশি বিচ্ছেদের ঘটনা ঘটেছে। ২০১৯ সালের তুলনায় ২০২০ সালে বিচ্ছেদের হার বেড়েছে ১২ দশমিক সাত শতাংশ। ওই নথিতে আরও বলা হয়েছে, সৌদি আরবে গত দশ বছরে, বিশেষ করে ২০১১ সালের পর থেকে বিচ্ছেদের হার উল্লেখযোগ্য হারে বেড়ে গেছে। ২০১০ সালে দেশটিতে মাত্র ৯ হাজার ২৩৩টি বিচ্ছেদের ঘটনা ঘটেছিল। কর্তৃপক্ষ আরও জানান, ২০১১ সালে বিবাহবিচ্ছেদের প্রায় ৩৪ হাজার ঘটনা রেকর্ড করা হয়েছিল। গত দশ বছরে ব...
ইজির শীত সম্ভার

ইজির শীত সম্ভার

লাইফস্টাইল
চারদিকে জেঁকে বসেছে শীত। আর এই শীতে ছেলেদের জনপ্রিয় ফ্যাশন হাউজ ইজি সেজেছে শীত সম্ভারে। দেশব্যাপী ইজির সবক'টি আউটলেট সেজেছে শীত সম্ভারে। ইজির শীত পোশাকের মধ্যে রয়েছে ফ্যাশনেবল জ্যাকেট, সোয়েটার, ব্লেজার, কোট, হুডি, ফুলস্লীভ টি শার্ট ইত্যাদি। আর এর বাইরে নিয়মিত সব সংগ্রহতো থাকছেই। ইজির পোশাকগুলোর রঙ ও ফেব্রিকে রয়েছে বৈচিত্র্য। মূলত তরুণ-তরুণীদের কাছে ইজির পোশাকের রয়েছে আলাদা গ্রহণযোগ্যতা। সারা দেশে ছড়ানো ইজির সব আউটলেট ছাড়াও ইজির সব পোশাক পাওয়া যাচ্ছে ইজির অফিশিয়াল ফেসবুক পেজে https://www.facebook.com/easyfashionltd.bd/...
২৫ ও ২৬ ডিসেম্বর সেন্টমার্টিনে প্রবেশে নিষেধাজ্ঞা

২৫ ও ২৬ ডিসেম্বর সেন্টমার্টিনে প্রবেশে নিষেধাজ্ঞা

লাইফস্টাইল
বাংলাদেশের একমাত্র প্রবাল দ্বীপ সেন্টমার্টিনের সঙ্গে চলাচলকারী তিনটি নৌপথে পর্যটকবাহী জাহাজ চলাচল বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে। ২৫ ও ২৬ ডিসেম্বর সেন্টমার্টিনে পর্যটক যেতে মানা। চতুর্থ ধাপের ইউনিয়ন পরিষদ (ইউপি) নির্বাচনে রোববার টেকনাফের সেন্টমার্টিন ইউনিয়নে ভোটগ্রহণ অনুষ্ঠিত হবে। এ উপলক্ষে বহিরাগতদের উপস্থিতি বন্ধ রাখতে দ্বীপটিতে শনিবার (২৫ ডিসেম্বর) ও রোববার (২৬ ডিসেম্বর) পর্যটক প্রবেশে নিষেধাজ্ঞা জারি করেছে উপজেলা প্রশাসন। টেকনাফ উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা (ইউএনও) পারভেজ চৌধুরী সাংবাদিকদের জানান, শনিবার দ্বীপ থেকে সব পর্যটককে সরিয়ে নেওয়া হবে। ইউপি নির্বাচন থাকায় নৌপথে টেকনাফ-সেন্টমার্টিন, কক্সবাজার-সেন্টমার্টিন ও চট্টগ্রাম-সেন্টমার্টিনের জাহাজ চলাচল বন্ধের নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। যেসব পর্যটক সেন্টমার্টিন ছিলেন, তাদের অধিকাংশ শুক্রবার দ্বীপ ত্যাগ করেছেন। বাকিরা শনিবার দুপুরের মধ্যে...
ইজি এর হুডি টি শার্ট  আয়োজন

ইজি এর হুডি টি শার্ট আয়োজন

এক্সক্লুসিভ, লাইফস্টাইল
ইজি এর হুডি টি শার্ট আয়োজন ছেলেদের ফ্যাশনে এক্সক্লুসিভ কালেকশনে ইজি বরবারই এগিয়ে। এই শীতে ইজির সবগুলো আউটলেট সেজেছে উইন্টার কালেকশনে। হুডি ফ্যাশন সচেতন তরুণ-তরুণীর মধ্যেও জনপ্রিয় পোশাক এটি। হুডি পোশাক পশ্চিমা ফ্যাশনের গুরুত্বপূর্ণ এক সংস্করণ। সময় বদলের ফ্যাশনে হুডি টিনএজদের মধ্যে জনপ্রিয় একটি পোশাক ও ফ্যাশন হয়ে উঠেছে। হালকা শীতের মধ্যে এ পোশাকের চাহিদা সবচেয়ে বেশি। শীতের সহনীয় আঁচ গায়ে অনুভূত হওয়ামাত্র তরুণ-তরুণীরা গায়ে জড়ায় তাদের প্রিয় হুডি। বাজার ঘুরে দেখা যায়, আগের বছরগুলোর তুলনায় চলতি হাওয়ার হুডি ট্রেন্ডগুলোয় বিশেষ পরিবর্তন এসেছে। ফ্যাশন বা পোশাক যেদিক থেকেই বলি না কেন, এটি এখন তরুণ-তরুণীদের মধ্যে হুডি পরিচিত হয়ে উঠেছে। রঙ, ঢঙ ও স্টাইলে হুডিগুলোতে এসেছে পরিবর্তন। ফুলস্লিভ ক্যাজুয়াল ও কটন হুডি গুলোই বেশি বিক্রি হচ্ছে। ইজির পোশাকের সবচেয়ে বড় বিশেষত্ব হচ্ছে ক্রয়ক্ষমতার মধ্যে সবচেয়ে...
শীতে যে চার বিষয়ে নজর দেওয়া জরুরি

শীতে যে চার বিষয়ে নজর দেওয়া জরুরি

এক্সক্লুসিভ, লাইফস্টাইল
টের পাওয়া যাচ্ছে শীতকাল এসে গিয়েছে। একটু একটু করে হিমেল চাদরে তাই মুড়ে যাচ্ছে পৃথিবী। সেই সঙ্গে দফা-রফা হচ্ছে অনেক কিছুর। খুচখাচ সর্দি-কাশি বারোটা বাজাচ্ছে স্বাস্থ্যের। সে না হয় সামলে নেওয়া যায়, দিনদুয়েক ওষুধ খেলেই! কিন্তু তার পর? সর্দি-কাশি সেরে যাওয়ার পরেও এমন বেশ কয়েকটা ব্যাপার রয়েছে যার দিকে নজর না দিলে এই শীতে পস্তাতে হতে পারে। কীরকম? পানি জীবন: ছোট থেকে পাঠ্যবইতে পড়তে পড়তে কথাটা বেশ একঘেয়ে হয়ে এসেছে। কিন্তু শীত এলেই কথাটা কতটা সত্যি, তা হাড়ে হাড়ে টের পাওয়া যায়। আসলে হয় কী, শীতে আবহাওয়া শুকনো হয়ে থাকে বলে তার প্রভাবে শুকিয়ে যেতে থাকে আমাদের শরীরও। শুধু ত্বকেই ভাঁজ পড়ে না, পাশাপাশি শরীর ভিতর থেকেও শুকিয়ে যায়। তাই শীতে ভালো থাকতে হলে ভিতরে-বাইরে, জল ছাড়া গতি নেই! তেষ্টা না পেলেও দিনে লিটার দুয়েক জল আপনাকে খেতেই হবে! অন্যথায় অসুস্থতা ছাড়া আর কিছু পাওনা হবে না! র...
আগামিকাল Benjir’s Diary গ্রুপের জিটুজি ‘আমি নারী আমি সাহসী’

আগামিকাল Benjir’s Diary গ্রুপের জিটুজি ‘আমি নারী আমি সাহসী’

এক্সক্লুসিভ, তথ্য ও প্রযুক্তি, নারী ও শিশু, বাংলাদেশ, লাইফস্টাইল
আগামিকাল ৫ ডিসেম্বর রোজ শনিবার সারাদিন ব্যাপি নারী উদ্যোক্তাদের গ্রুপ বেনজির ডায়েরি গ্রুপ আমি নারী আমি সাহসী by Benjir’s Diary গ্রুপের গেট টুগেদার প্রোগ্রাম। যার আয়োজন করেছেন Benjir Munni, প্রোগ্রাম শুরু হবে ১১ টা ৩০ মিনিট থেকে। স্থান মৌচাক ইউরো গার্ডেন রেস্টুরেন্টে। এখানে উপস্থিত থাকবেন আন্তর্জাতিক পুরস্কার পাওয়া মেকওভার মাসুদ খান। যার মাধ্যমে গ্রুপের আপুদের ফ্রী একটা মেকাপ ক্লাস করনো হবে। Benjir’s Diary গ্রুপের পক্ষ থেকে ক্লাস শেষে সার্টিফিকেট প্রদান করা হবে। এছাড়া Benjir’s Diary কিন্তু পুরো প্রোগ্রামের স্পন্সর করেছেন। যার পক্ষ থেকে একটা করে গিফট পাচ্ছেন সব আপুরা। আমাদের সাথে থাকবেন একজন গুনি শিল্পী যিনি জাতীয় পুরস্কার প্রাপ্ত। কেক স্পন্সর করছেন Wakima’s কিচেন। মিডিয়া পার্টনার স্বদেশ টিভি ও স্বদেশ নিউজ২৪। যারা রেজিষ্ট্রেশন করে এই প্রোগ্রামের সাথে আছেন সব আপুদের স্বাগতম। এই ইভেন্টে যার...
৪ ডিসেম্বর Benjir’s Diary গ্রুপের গেট টুগেদার প্রোগ্রাম

৪ ডিসেম্বর Benjir’s Diary গ্রুপের গেট টুগেদার প্রোগ্রাম

এক্সক্লুসিভ, নারী ও শিশু, বাংলাদেশ, লাইফস্টাইল
আসছে ৪ ডিসেম্বর রোজ শনিবার সারাদিন ব্যাপি আমাদের গ্রুপ আমি নারী আমি সাহসী by Benjir's Diary গ্রুপের গেট টুগেদার প্রোগ্রাম। যার আয়োজন করেছেন Benjir Munni, প্রোগ্রাম শুরু হবে ১১ টা ৩০ মিনিট থেকে। স্থান মৌচাক ইউরো গার্ডেন রেস্টুরেন্টে। এখানে উপস্থিত থাকবেন আন্তর্জাতিক পুরস্কার পাওয়া মেকওভার মাসুদ খান। যার মাধ্যমে গ্রুপের আপুদের ফ্রী একটা মেকাপ ক্লাস করনো হবে। Benjir's Diary গ্রুপের পক্ষ থেকে ক্লাস শেষে সার্টিফিকেট প্রদান করা হবে। এছাড়া Benjir's Diary কিন্তু পুরো প্রোগ্রামের স্পন্সর করেছেন। যার পক্ষ থেকে একটা করে গিফট পাচ্ছেন সব আপুরা। আমাদের সাথে থাকবেন একজন গুনি শিল্পী যিনি জাতীয় পুরস্কার প্রাপ্ত। কেক স্পন্সর করছেন Wakima's কিচেন। মিডিয়া পার্টনার স্বদেশ টিভি ও স্বদেশ নিউজ২৪। যারা রেজিষ্ট্রেশন করে এই প্রোগ্রামের সাথে আছেন সব আপুদের স্বাগতম। এই ইভেন্টে যারা কাজ করছেন সবার পেজ ও গ্রুপ লি...
শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের কার্যক্ষমতা ভালো রাখতে ৫ খাবার

শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের কার্যক্ষমতা ভালো রাখতে ৫ খাবার

এক্সক্লুসিভ, লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্য
আমরা যে খাবার খাই তা কেবল আমাদের স্বাদই মেটায় না; বরং আমাদের শরীরকে পুষ্ট করে এবং অভ্যন্তরীণ সিস্টেমকে দক্ষতার সঙ্গে কাজ করতে সহায়তা করে। বিভিন্ন খাবার আমাদের ক্ষতিগ্রস্ত ডিএনএ মেরামত করে, অঙ্গগুলোর কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে, মেজাজকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং চাপ কমায়। হলিস্টিক লাইফস্টাইল এবং ওয়েলনেস কোচ লুক কৌতিনহোর মতে, আমরা যে খাবার খাই তা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ মেরামত ও ডিএনএ স্বাস্থ্য ভালো রাখার মাধ্যমে দীর্ঘস্থায়ী এবং জেনেটিক রোগ থেকে আমাদের প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়ার প্রতিবেদনের আলোকে জেনে নিন, ৫ সুপারফুড সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য। ১. হলুদ হলুদে কারকিউমিন নামক একটি সক্রিয় যৌগ থাকে যেটির অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আর এর কারণে এটি ত্বক, হার্ট, জয়েন্ট ও অন্যান্য অঙ্গের বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় কার্যকরী ভূমিকা রাখে। নিয়মিত হলুদ খ...