লাইফস্টাইল

অবশেষে ক্যান্সারের টিকা আবিষ্কার হলো এবার রোগ মুক্ত হবে শত কোটি লোক। শেয়ার করে সবাইকে জানিয়ে দিন অবশেষে ক্যান্সারের টিকা আবিষ্কৃত হয়েছে। এই টিকা শরীরের যেকোনো অংশে ছড়িয়ে থাকা ক্যান্সারের জীবাণু ধ্বংস করবে বলে দাবি করছেন গবেষকেরা। তবে ইতিহাস সৃষ্টিকারী এই টিকা এখনও পরীক্ষামূলক অবস্থায় রয়েছে। আর প্রথমবারের মত এক রোগীর শরীরে এই টিকা প্রয়োগ করার পর ইতিবাচক ইঙ্গিত পাওয়া গেছে বলে দাবী করছেন বিশেষজ্ঞরা। লন্ডনের বেকেনহ্যাম এলাকার বাসিন্দা কেলি পটার (৩৫) নামের এক নারীর শরীরে প্রথম ওই টিকা প্রয়োগ করা হয়েছিল। জরায়ুর ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিলেন ওই নারী। তার শরীরে যখন ক্যান্সারের টিকা প্রয়োগ করা হয়েছিল সে সময় তার ক্যান্সার চতুর্থ পর্যায়ে ছিল। তার লিভার এবং ফুসফুসের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ছিল ক্যান্সারের জীবাণু। টিকা দেওয়ার পর তার শরীরে ক্যান্সারের ব্যাপ্তি এখন অনেকটা স্থিতিশীল রয়েছে। একইসঙ্গে লিভার ও...

নিউজ ডেস্ক।। মজা করার জন্য একটি পোস্ট করেছিলেন এক তরুণী। কিন্তু তিনি কল্পনাও করতে পারেননি তাঁর পোস্ট ঘিরেই এমন কাণ্ড ঘটবে। সোশ্যাল সাইটে একটি পোস্ট। তার পরেই রীতিমতো ভাইরাল। মজা করার জন্য একটি পোস্ট করেছিলেন এক তরুণী। কিন্তু তিনি কল্পনাও করতে পারেননি তাঁর পোস্ট ঘিরেই এমন কাণ্ড ঘটবে। ডেইলি মেলে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন থেকে জানা যাচ্ছে যে, চিনের বছর উনিশের এক তরুণী ইয়ে মৌয়ি সম্প্রতি সোশ্যাল সাইটে একটি পোস্ট করেন। মুহূর্তের মধ্যে ভাইরাল হয়ে যায় সেই পোস্টটি। পোস্টে ওই তরুণী লেখেন, হোটেলে যৌনসম্পর্ক করতে রাজি রয়েছেন তিনি। জানা গিয়েছে, এর পরেই ওই তরুণীর সঙ্গে দেখা করতে হিড়িক পড়ে যায় হোটেলে। পোস্টে তরুণী নিজের হোটেলের নাম, ঠিকানা ও ঘরের নম্বরও লিখে দেন। ডেইলি মেলের প্রকাশনা থেকে জানা গিয়েছে, প্রায় ৩ হাজার যুবক ওয়ান্ডা হিল্টন হোটেলে চলে যান তরুণীর সঙ্গ পেতে। এত জনকে হোটেলে ঢুকতে দ...

প্রতিকূল পরিস্থিতি অথবা কঠিন জীবন সংগ্রামের মধ্য দিয়ে যেতে হয় অনেক নারীকে। সেসব নারীদের গল্প নিয়ে ৮ মার্চ আন্তর্জাতিক নারী দিবস উপলক্ষে আরটিভিতে প্রচারিত হবে ‘প্রেরণায় নারীর গল্প’শিরোনামে তিনটি নাটক। এই আয়োজনের দ্বিতীয় দিন প্রচার হবে নাটক ‘খোলা চিঠি’। এটি রচনা ও পরিচালনা করেছেন মাতিয়া বানু শুকু। অভিনয় করেছেন জাকিয়া বারী মম, মনিরা মিঠু, মাসুম বাসার প্রমুখ। আগামী ০৯ মার্চ, শুক্রবার রাত ৮টা ১০ মিনিটে এই নাটকটি প্রচার হবে। নাটকের গল্পে দেখা যাবে, একজন লেখিকা তার বাবাকে লিখেছেন খোলা চিঠি। সেই চিঠিতে রয়েছে অনেক আবেগঘন কথা। চিঠিটির শেষের দিকে মেয়েটি লিখেছে, আজ আমার প্রথম উপন্যাসের প্রকাশনা উৎসব। মনের কোনে একটু আশা, যদি তুমি সেখানে চলে আসো। কথা দিচ্ছি একটিও প্রশ্ন করে তোমাকে বিব্রত করবো না। শুধু একবার তোমার মুখটা দেখবো, সেখানে এই মেয়েটির জন্য কোনো অহংকার আছে কি না। মেয়েটির প্রকাশনা...

ছেলেদের মত ড্যাবড্যাব করে নয়, একটু আড়াল আবডাল থেকেই নিজের সন্ধানী দৃষ্টি রাখতে ভালবাসে মেয়েরা। কিন্তু প্রতি পুরুষের মধ্যেই কয়েকটি নির্দিষ্ট জিনিসই খোঁজে ‘বান্ধবী’দের দল। এটা কিন্তু একটা বড় গবেষণার বিষয়। প্রশ্নের উত্তর পেতেই লাইফস্টাইল ম্যাগাজিন লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট সংস্থা ওয়ার্ল্ড অফ আমোর একটি সমীক্ষা চালিয়েছিল। তাদের সমীক্ষার তালিকায় আছে ১০টি বিষয়, ছেলেদের দিকে তাকালেই যেদিকে সবার আগে চোখ যায় মেয়েদের। ১. কোন দিকে তাকিয়ে আছে: সাধারণভাবে যেকোনও অপরিচিত মানুষের দিকে তাকানোর সময়ে মেয়েরা তাঁদের চোখের দিকেই তাকায়। সে ক্ষেত্রে সেই মানুষটি কোন দিকে তাকিয়ে রয়েছে, বা কী দেখছে, সে দিকেই নজর যায়। ২. কতটা পরিষ্কার: মেয়েদের কাছে পরিচ্ছন্নতা সব সময়েই অত্যন্ত গুরুত্ব পায়। স্বভাবতই তারা যখন কোনও পুরুষের দিকে তাকায়, তখন যাচাই করে নেয় ছেলেটি কতটা পরিচ্ছন্ন। ৩. কী ধরনের পোশাক পরেছে: কোনো মানুষের...

অনেকেই চিন্তিত থাকেন কতদিন মাংস ফ্রিজে রাখা যায় সেটি নিয়ে। বিভিন্ন উপায়ে কোরবানির মাংস সংরক্ষণ করা যায়। তবে এমনভাবে সংরক্ষণ করতে হবে, যাতে এর স্বাদ ও পুষ্টিগুণ বজায় থাকে। আবার একসঙ্গে প্রচুর মাংস সংরক্ষণ করতে গিয়ে অনেকেই হিমশিম খেয়ে থাকেন। কোরবানির মাংস সংরক্ষণ করার আছে বিশেষ কিছু পদ্ধতি। জেনে নিন কোরবানির কাঁচা মাংস কতদিন রাখা যায় এবং সংরক্ষণ করার পদ্ধতি সম্পর্কে। পূর্ব প্রস্তুতি কোরবানির মাংস সংরক্ষণ করার জন্য প্রয়োজন কিছু পূর্ব প্রস্তুতির। আগেই ডিপ ফ্রিজের পুরানো খাবার সরিয়ে ফেলুন। ফ্রিজ একদম খালি করে ধুয়ে মুছে পরিষ্কার করে ফেলাই ভালো। আগে থেকে জমে থাকা রক্ত ও ময়লা থেকে জীবাণু মাংসের কোয়ালিটি নষ্ট করে দিতে পারে। তাই ফ্রিজের পরিচ্ছন্নতা অত্যন্ত জরুরী। সেই সঙ্গে আগেই জমিয়ে রাখুন বড় বড় আকৃতির অনেকগুলো পলিথিন ব্যাগ। কারণ ঈদের দিন পলিব্যাগে করেই মাংসগুলো ফ্রিজে রাখতে হবে আপনার। পর...

সারাজীবন একসাথে বাস করার জন্য একজন জীবনসঙ্গী খুঁজে বের করা অনেক কষ্টসাধ্য। কিন্তু আজকাল আরেক প্রশ্নে জীবন জর্জরিত। বিয়ে তো করবেন জীবন সঙ্গী খোঁজ করার পর। কিন্তু বিয়ের আদর্শ বয়স কত, তা কি আমরা চিন্তা করেছি কখনও? তবে এ বিষয়ে বিজ্ঞানীরা গবেষণা করে, ফলাফলও বের করে ফেলেছেন। তারা দীর্ঘ সময় ধরে এই বিষয় নিয়ে গবেষণা করেছেন। বিয়ের আদর্শ বয়স বের করার পাশাপাশি তারা বিয়ে ভেঙ্গে যাবার সময় সম্পর্কেও ধারণা দিয়েছেন। উতাহ বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন অধ্যাপক নিকোলাস এইচ অলফিনগার উপদেশ দিয়েছেন, যে সকল দম্পতি ২৮ থেকে ৩২ বছর বয়সের মাঝে বিয়ে করেন, তাদের ডিভোর্স হবার সম্ভাবনা সবচেয়ে কম। গবেষণায় আরও জানা যায়, যাদের কিশোর বয়সে বিয়ে হয় তাদের বিয়ে ভাঙ্গার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। আবার ৩৩ বছর পাড় হয়ে গেলেও বিয়ে ভাঙার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। যারা ৪০ বছর পাড় করে বিয়ে করেন, তাদের বিয়ে বেশিদিন টিকে না। নিকোলাস জানান, ৩২ বছর ...

বেশীরভাগ বাঙালী মেয়েরাই বিয়ের ছমাসের মধ্যেই যেনো কিরকম মোটা হয়ে যায়।অনেকে এটিকে শ্বশুরবাড়ির আদর যত্ন বলে থাকেন।তবে আসল কারণ সেটি নয়।গবেষকরা বলছেন এটির পেছনে যেমন শারীরবৃত্তীয় কারণ রয়েছে তেমনি রয়েছে কিছু মানসিক কারণও। চলুন দেখে নেওয়া যাক কয়েকটি কারণ – ১.মা বাবার ভয়ে যা তাদের বিয়ের আগে খাওয়া নিষিদ্ধ ছিলো সেগুলিই তারা বিয়ের খেয়ে মোটা হয়ে যায়। ২. অধিক ঘুমের ফলে মেদ বেড়ে যায়।যা তাদের মুটিয়ে দেয়। ৩. একটা বড় সংখ্যক বাঙালি মেয়ে বিয়ের পরে দিবানিদ্রাসক্ত হয়ে পড়ে। সেটা মেদবৃদ্ধির অন্যতম কারণ। ৪. অনেক বাঙালী মেয়েই বিয়ের আগে নিজেদের বিভিন্ন ব্যায়ামে ব্যস্ত রাখে।যেমন – নাচ অথবা সাইকেল চালানো ইত্যাদি।কিন্তু বিয়ের পর এগুলি না করার জন্য তাদের মধ্যে একধরণের আলসেমি ঢুকে পড়ে। ৫. বিয়ের পরে এক ধরনের নিরাপত্তাবোধ জন্ম নেয়। বিবাহ-পূর্ববর্তী জীবনের অনেক উদ্বেগের নিরসন ঘটে। এর কারণে শারীরিক পরি...

যে ৭টি কারণে মেয়েরা আপনাকে এড়িয়ে চলে- মেয়েদের সঙ্গে মেলামেশা করতে গিয়ে বিপাকে পড়েন অনেক পুরুষই। যতই মেয়েদের ঘনিষ্ঠ হওয়ার চেষ্টা করেন আপনি, ততই যেন দূরে সরে যায় তারা। কিন্তু কেন হয় এমনটা?মেয়েদের সঙ্গে মেলামেশা করতে গিয়ে বিপাকে পড়েন অনেক পুরুষই। যতই মেয়েদের ঘনিষ্ঠ হওয়ার চেষ্টা করেন আপনি, ততই যেন দূরে সরে যায় তারা। কিন্তু কেন হয় এমনটা? এখানে রইল এমন ৭টি সম্ভাব্য কারণের কথা, যেগুলির জন্য মেয়েরা আপনাকে এড়িয়ে চলতে পারে— ১. মেয়েদের দেখলেই আপনি ঘাবড়ে যান। মেয়েদের সঙ্গে মেলামেশায় আপনি তেমন অভ্যস্ত নন। ফলে মেয়েদের সঙ্গে কথা বলার সময় এলেই আপনি ঘেমে নেয়ে একসা হন। মেয়েরাও তাই আপনাকে এড়িয়েই চলে। ২. কোনও মেয়ে আপনার সঙ্গে একটু হেসে কথা বললেই আপনি ভেবে বসেন, সে নির্ঘাৎ আপনার প্রেমে পড়ে গিয়েছে। কিন্তু আদপে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই কেসটা তেমন নয়। ফলে আপনি যদি প্রেম-গদগদ হয়ে তার সঙ্গে মেলামেশা করত...

আমাদের মধ্যে ধারণা রয়েছে কিশমিশ খেলে নাকি দাঁতের ক্ষতি হয়। এটি মোটেও ঠিক নয়, এই ধারণা একেবারে ভুল। কিশমিশ স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কঠিন রোগের সমাধান মিলবে কিশমিশ খেলে! প্রতিদিন কিশমিশ খাওয়ার অভ্যাস করলে আপনি নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা হতে মুক্তি পেতে পারেন। তবে ডায়বেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে কিশমিশ খাওয়া চলবে না। কী কী উপকার হতে পারে এই কিশমিশে? জেনে নিন: ১. অনেকেই ভেবে থাকেন কিশমিশে চিনি রয়েছে যা দাঁতের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তবে সেই ধারণা একেবারে মিথ্যা। কিশমিশে রয়েছে ওলিনোলিক অ্যাসিড যেটি মুখের ভেতরে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে বাঁধা সৃষ্টি করে এবং ক্যাভিটি প্রতিরোধেও কাজ করে। জানেন কি? এবার অঙ্কের সমাধান দিবে মোবাইল! পানি আপনার জীবনে মরণ হয়ে আসতে পারে ২. উচ্চ রক্ত চাপের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কিশমিশের জুড়ি নেই। কারণ কিশমিশের পটাশিয়াম উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখত...

তরমুজের মধ্যে ৯০ ভাগই জল। তার মানে এই নয়, দাম দিয়ে তরমুজ কিনে পুরো টাকাটাই জলে গেল। হাইড্রেশানের সেরা উত্‍‌স হওয়ায়, আমাদের শরীরের কোষকে হাইড্রেটস করে। pH-এর ভারসাম্য রক্ষা করে। citrulline থাকায় ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের সমস্যাতেও তরমুজ দারুণ কাজ দেয়। যে কারণে একে প্রাকৃতিক ভায়াগ্রা বলে। তরমুজের মতো এর দানাও ফেলনা নয়। তরমুজের দানা জলে ফুটিয়ে মাত্র ২দিন খান, রাতারাতি পরিবর্তনে নিজেই বিস্মিত হবেন। ফ্যাটি অ্যাসিড, বেসিক প্রোটিন ছাড়াও রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ ও আয়রনের মতো মিনারেলস। আবার ভিটামিন বি-এরও প্রায় পুরোটাই প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। থিয়ামিন, নিয়াসিন এবং ফলিক অ্যাসিড। ক্যালরি রয়েছে মাত্র ৬০০ গ্রাম।মূত্রনালির রোগে তরমুজের দানা অত্যন্ত ভালো কাজ দেয়। কিডনির পাথরকে প্রসাবের সঙ্গে বাইরে বের করে দেয়। যে ভাবে খাবেন:- তরমুজের দানাগুলো এক জায়গায় জড়ো করে, ভালো করে ধুয়ে দু-...